De ce părul devine gri și cum să evităm părul cenușiu timpuriu

Grey a fost întotdeauna considerat un semn de importanță și înțelepciune. Ecologie adversă, stresurile frecvente contribuie la apariția părului cenușiu la o persoană modernă până la vârsta de 20-30 de ani. În fiecare an, cantitatea de păr înălbit crește și în timp, acestea prevalează asupra culorii naturale. Aproape nimeni nu poate preveni apariția de păr gri, dar impactul asupra factorilor care contribuie la acest proces fiziologic poate prelungind astfel în tinerețe și frumusețe. Vom vorbi despre cauzele părului cenușiu și despre cum să ne descurcăm în articolul de astăzi.

De ce se întâmplă acest lucru?

culoarea parului la om este cauzata de pigmenți - eumelanin, ossimelaninom și triohromov grup pheomelanin. Toate aceste nume sunt un tip de pigment numit melanină. Este produs de celulele melanocitelor localizate în foliculii de păr și stratul inferior al epidermei. Sinteza de pigment este asociat cu hormoni tiroidieni, mediatori ai sistemului nervos de hormonii sexuali și funcționarea glandei pituitare.

Preponderența rezultatelor eumelanin în culoare neagră sau maro închis păr, ossimelanina - ton de lumină, pheomelanin - nuante de henna. Tonurile de roșu sunt rezultatul predominanței unui grup de triocromi. Culoarea părului oricărei persoane este determinată de un amestec de pigmenți de mai sus. Keratina, care este baza tijelor de păr, este vopsită de ele. Și în funcție de cât de mult fiecare bulb de păr primește melanină, intensitatea nuanței lor se schimbă. Volumul și se amestecă eumelanin ossimelaninom și triohromov pheomelanin determinate genetic.

Chiar înainte de nașterea copilului, melanocitele încep să funcționeze. Cu varsta, ei regresează. După 30 de ani, munca lor se estompează cu 12-20% la fiecare 10 ani. Din cauza acestei represiuni, părul cenușiu apare, adică. din cauza lipsei de pigment în cheratină, părul se albeste complet în timp.

Cauzele de păr gri

În procesul vieții, o persoană este afectată de diverși factori, inclusiv părul, care le este supus. Toate acestea sunt împărțite în:

• intern - metabolism, situații stresante, vârstă, caracteristici genetice;
• extern - mediu cu condițiile sale precare.

Următoarele cauze de păr gri:

1. Ecologie. Ecologia săracă contribuie la îmbătrânirea prematură și la dezvoltarea diferitelor boli.
2. Ereditatea. Părul gri la majoritatea oamenilor apare la aceeași vârstă cu părinții lor.
3. Stresul si depresia. O creștere a cantității de adrenalină din sânge este adesea asociată cu defecțiuni nervoase. Cantitatea sa excesivă încetează conexiunea keratinei și melaninei. În plus, tulpina nervoasă contribuie la îmbătrânirea prematură și slăbirea sistemului imunitar.
4. Race. La negri, părul cenușiu apare mai târziu, iar în mongoloizi și europoizi - la o vârstă mai timpurie.
5. Probleme cu glanda tiroida. O tulburare metabolică este cauzată de o boală a acestui organ al secreției endocrine.
6. Beriberi. Deficitul în organism de mangan, seleniu, fier, zinc, cupru, minerale, iod, vitaminele A, B, C provoacă albirea părului.
7. nutriție proastă.
8. boli de piele.
9. Patologia rinichilor și a organelor digestive.
10. dezechilibru hormonal.
11. boli autoimune.
12. obiceiuri proaste.
13. Luând medicamente. Metabolismul, imunitatea este afectată negativ de utilizarea antibioticelor Hydroquinone, Clorochinină, Rezokhin și feniltiourea.
14. Lipsa de îngrijire. Cu îngrijirea necorespunzătoare a scalpului și a părului, pigmentarea lor este slăbită.Aceasta include utilizarea de produse de îngrijire agresive, expunerea la frig și soare fără pălărie și utilizarea apei calde.

Păr gri caracteristic

Părul cenușiu devine cu o scădere semnificativă a pigmentului, iar după pierderea întregii melanine, se transformă în alb complet. La persoanele care fumează mult, părul cenușiu are o nuanță gălbui.

Pe lângă funcția de vopsire, melanina oferă, de asemenea, rezistență părului, elasticitate și protejează axul părului de factori adversi externi. Prin urmare, părul gri, pe lângă albirea, își pierde proprietățile, devine uscat, fragil, dur, obraznic atunci când coafează.

Prevenirea apariției părului cenușiu

Nimeni nu a învățat încă să refacă fosta umbră a părului cenușiu. Vă puteți vopsi părul doar în culoarea selectată. Dar dacă respectați cu strictețe anumite reguli, puteți opri evoluția albirii părului, scăpați de firele unice cenușii, împiedicând înălțarea timpurie.

alimente

Menținerea sănătății, tinereții și frumuseții contribuie la o alimentație adecvată și la o alimentație echilibrată. Pentru a preveni îngrașirea în dietă, trebuie să fie prezente alimente care conțin șase minerale esențiale:

• fier - cacao, ouă, vită, hrișcă, leguminoase, mere, calea de mare;
• cupru - semințe de dovleac, ciuperci, migdale, legume verzi, fasole, ouă;
• iod - alge marine, cașmoni, pește de mare, coacăz negru;
• zinc - gălbenușuri de ou, stridii, cereale integrale, ciuperci;
• calciu - verzi, grâu, nuci, soia, produse lactate;
• crom - pâine din făină de grâu, vin.

Următoarele vitamine ar trebui să fie incluse în dieta zilnică pentru pigmentarea completă a părului:

• E - viburn, spanac, grâu, fistic, caise uscate, cătină, alune, alune, migdale;
• beta-caroten - ficatul animalelor și păsărilor, spanac, pește, varză, morcovi;
• C - varză de Bruxelles, praz sălbatic, ardei gras, fructe de pădure, mere, kiwi, șolduri de trandafir, citrice;
• inositol - leguminoase, kiwi, prune, carne, nuci, pepene;
• acid folic - prazul sălbatic, broccoli, alune, spanac, fasole, nuci, alune, ficat;
• În - cătină, nuci, fasole, produse lactate, ouă, ciuperci, ficat, sardină, macrou, iepure, carne de porc, linte, caju, nuci de pin.

Vitaminele și mineralele de mai sus nu afectează numai pigmentarea corespunzătoare a părului, ci contribuie și la menținerea sănătății acestora. Părul va fi puternic și sănătos atunci când mănâncă alimente care conțin toate oligoelementele necesare.

Pe lângă toate acestea, dieta trebuie să conțină alimente care conțin Omega-3 și 6 acizi grași:

• migdale;
• ovăz;
• ulei de măsline;
• somon;
• ulei de pește;
• seminte de in.

Mod de băut

Foliculii de păr reacționează extrem de sensibil la o lipsă de lichid în organism.

Motivul pentru îngălbenirea părului poate fi o lipsă de lichid, ceea ce face dificilă asimilarea și primirea nutrienților. Pentru a putea fi sănătoși și să strălucească cu vitalitate, este necesar să bea zilnic cel puțin 1,5 litri de apă.

Îngrijirea corectă a părului

Observând primii fire cenușii, este important să fiți atenți la anumite reguli:

1. Pe vreme înghețată și caldă, trebuie să purtați o pălărie.
2. Dacă este posibil, reduceți la minimum utilizarea fierului de curling, a produselor de styling, a vopselelor agresive, a fierului de călcat, a uscătorilor de păr.
3. Apa caldă afectează negativ starea părului.
4. Scalpul ar trebui să aibă o circulație normală, astfel încât să fie evitate coafarea complexă, precum și împletiturile, cozile, utilizarea benzilor elastice și părul de păr.
5. Este permisă utilizarea de măști, balsamuri, șampoane care nu conțin componente agresive.

Tratamente de salon

În prezent, saloanele de înfrumusețare efectuează proceduri moderne cu ajutorul cărora puteți opri aspectul părului cenușiu. Acestea includ:

• mezoterapie microelementară;
• terapie cu ultrasunete;
• Plazmolifting;
• terapie cu laser

Utilizarea serurilor cu vitamine și măști hrănitoare, cum ar fi complexul energetic intensiv, Dikson POLIPANT COMPLEX etc. poate completa metodele de tratament hardware.